Турбо-суслик - окончательная техника "саморазвития"

Не слишком ли сильно сказано? Нет.

45 тысяч пользователей

* * *

Начнем с того, что единственное, что можно сделать с человеком - это освободить его ум от мусора и дать ему возможность строить свою жизнь по собственному выбору. Что такое ментальный мусор? Это, к примеру, негативные эмоции: страх, тревога, раздражение, ненависть, зависть, ревность, обида и т.д. Это ограничивающие представления и убеждения (которые питают, в том числе, низкую самооценку). Это принятые в прошлом решения, многие из которых уже неактуальны и даже вредны, но которые продолжают влиять на человека и его жизнь. Это негативные установки, комплексы, негативные воспоминания, зависимости и многое другое.

В любой технике смысла ровно столько, насколько она освобождает человека от его ментального хлама.
Популярные сейчас медитации и йога, к примеру, с точки зрения "личностного развития" практически бесполезны.
Они не разрешают внутренние конфликты, поэтому человек остается фактически прежним.

Турбо-суслик - это техника (точнее, система техник), созданная и заточенная под одну-единственную цель - освобождение от внутреннего хлама. Он делает то, что нужно, только то, что нужно, и делает это максимально эффективно. Что нужно, мы уже поняли - очиститься от мусора - а почему максимально эффективно? За счет использования огромной вычислительной мощи подсознания. Вы просто поручаете подсознанию обработать ту или иную проблему (например, страх изменений) по специальному алгоритму, а сами идете заниматься своими делами. Красота! :) При этом скорость трансформации личности ограничивается только вашей способностью переваривать получаемые изменения. Вы можете хоть сто проблем зарядить в обработку на одну ночь (правда, толку от этого не будет).

И еще три важных момента:

* * *

Обрабатываемые эпизоды прошлого не надо перепроживать и заново погружаться в связанный с ними негатив.
Достаточно на них указать и подсознание обработает все, что в них было неприятного для вас.

* * *

При помощи подсознания можно проработать такие ранние травмирующие эпизоды, до которых по-другому вообще никак не доберешься (потому что невозможно четко осознать, в чем была проблема, когда вам было две недели, а подсознание помнит все).

* * *

Работа по системе ведется совершенно самостоятельно. Не нужно никуда ездить, не нужно ходить на какие-либо занятия и поддакивать каким-либо "гуру"

Все это в совокупности делает Турбо-суслик уникальной и максимально эффективной системой личностной трансформации.

Что это дает?

Быстрое исцеление эмоциональных травм, даже самых ранних и "жирных"
Радикальное снижение интенсивности негативных эмоций: страха, стыда, вины, ненависти, обиды, раздражения, ревности, зависти и т.д. Вы избавитесь от негативного эмоционального фона, который сопровождает почти каждого человека.
Снятие огромного количества барьеров в голове и намного более здоровый, деятельный взгляд на мир. Повышение эффективности мышления и действий.
Возможность избавиться от многих негативных черт характера: лени, инфантилизма и т.д.
Глубокое понимание других людей. Разбираясь в себе - разбираешься и в других. Вы станете видеть людей и их поступки на пять слоев вглубь.
Мощный рост энергетики и раскрытие интуиции.
Оздоровление организма. Хотя техника не предназначена для лечения болезней, наведение порядка в уме обычно очень благоприятно отражается и на теле.
Освобождение от прошлого. Вместо подвала, набитого скелетами, прошлое становится просто сборником архивных записей. Вы перестаете на него эмоционально реагировать ("было и было") и оно перестает жестко определять ваше настоящее и будущее.
И самое главное: вы реально можете кардинально измениться за обозримое время. Вы станете думать, действовать и реагировать на вещи совершенно по-другому, не как жертва, а как хозяин своей жизни.

Одна из самых сильных книг за мою жизнь в плане пересмотрения своего мировоззрения. Очень практичная вещь. Ставит человека в центр всех событий, когда человек может изменить все и ничего нет неподвластного ему. Читал книгу в pdf и все равно куплю, чтобы была на полке.

Дроздов Иван (Москва, 20 лет)

"Успешно" компостируя себе мозги несколько лет насчет решения своих проблем, которые конечно же были только у меня голове, нашел действительно стоящий, мощный, скоростной инструмент по проработке всего этого дерьма. Скажу просто, что система банально работает и чистит то самое дерьмо, которое мешает нормально жить и получать удовольствие от жизни, если конечно же человек работает, а не страдает фигней.

Короче, с помощью этой системы можно порешать любые свои проблемы и полностью изменить жизнь и мироощущение, если хочется. Да, это будет не просто, да, это будет не легко (особенно поначалу), да, для этого придется работать и проходить через боль, но если у человека есть достаточно намерения, чтобы перестать себе трахать мозг и начать жить по-новому, то всё получится.

Книга для тех, кто хочет полной свободы в жизни.

Юрий Полевой (Киев)

Турбо-суслик - это таблетка для выхода из матрицы. Дело за выбором. Совместимо с трансерфингом и "силой момента сейчас".

Цуников Михаил

Несколько развернутых отзывов

Важно отметить, что в психике все взаимосвязано и бесполезно "лечить", например, низкую самооценку в отрыве от всего остального. Поэтому в Турбо-суслике работа ведется сразу по всем направлениям и результаты всегда комплексные. Мы с гордостью представляем полные отчеты наших пользователей о полученных ими результатах. Едва ли где-либо еще вы найдете столь "насыщенные" рассказы (с такой массой изменений в сжатые сроки).
1

Отказался от работы по найму. Открыл свой бизнес в интернете. Имею свободный график и не привязан к конкретному месту, офису. При этом доход увеличился в 5 раз и это только начало.

Нашел любимую девушку и наслаждаюсь отношениями с ней. До этого были большие проблемы с женщинами, с отношениями, с сексом. Было много негативных убеждений и ограничений, внутренних. Теперь все гораздо лучше и я продолжаю работать в этом направлении...

Отказался от работы по найму. Открыл свой бизнес в интернете. Имею свободный график и не привязан к конкретному месту, офису. При этом доход увеличился в 5 раз и это только начало.

Нашел любимую девушку и наслаждаюсь отношениями с ней. До этого были большие проблемы с женщинами, с отношениями, с сексом. Было много негативных убеждений и ограничений, внутренних. Теперь все гораздо лучше и я продолжаю работать в этом направлении.

Переехал жить в Красноярск, о чем давно мечтал. Раньше не хватало смелости и был внутренний ступор по поводу переезда. Теперь просто собрал вещи, купил билет и поехал. Живу в самом центре прекрасного города в шикарной квартире, о которой раньше и мечтать не смел.

Снова взял в руки гитару и начал заниматься музыкой - игрой и пением. До этого был мощный творческий кризис, отсутствие всяких идей и усталость от творчества. Теперь я начинаю возрождаться в этом плане. Беру частные уроки и уже сочиняю песни в свободное время.

Нашел своб компанию друзей, с которыми мне хорошо проводить время. Раньше я был очень замкнутым и необщительным человеком и тяжело сходился с людьми. Сейчас конечно еще есть проблемы, но я чувствую себя сильно увереннее. И отношения с моими новыми друзьями меня радуют.

Начал заниматься своим телом - хожу на массаж, на динамические медитации, на телесные практики. Удалось снять несколько телесных зажимов, которые не давали чувствовать себя живым - в тазу, в горле, в животе. Работы тут еще много, но чувствую себя превосходно...

Полностью удалил из своей жизни людей, которые постоянно жалуются и ноют, и при этом ничего не хотят делать, чтобы исправить свою ситуацию. Раньше я их жалел, теперь мне все равно на их жалобы, а с ними я больше не общаюсь и не подпускаю таких людей близко к себе. Это моя жизнь и я не хочу тратить свое время на нытиков.

Внутренние:

Я стал позволять себе желать и не стесняться своих желаний. Не отказывать себе в них, не считать, что я их не достоин. Что бы не говорили мне окружающие. Веду дневник, где записываю все свои желания, от самых мелких, до "глобальных". Оказывается, их у меня довольно много, больше 1000 уже набралось. При этом такое чувство, что мне не особо важно, сбудется ли конкретное желание или нет. И как ни странно, многое из того, что я пишу, начинает сбываться. Например, переезд в Красноярск или то, что я снова начал писать стихи, или квартира с высокими потолками, о который я мечтал.

Мне легче общаться с людьми. Я уже не так боюсь смотреть им в глаза и говорить то, что думаю. Не всегда, конечно, но часто ловлю себя на том, что мне довольно комортно в обществе, хотя раньше это было не так. Мне уже не так страшно знакомиться и рассказывать о себе, задавать вопросы и получать ответы. Я чувствую, что контроль моего ума ослабевает.

Тело стало чувствительнее к прикосновениям. Я лучше различаю ощущения. Особенно это проявляется в сексе. Иногда мурашки бегают по коже от прикосновений. Сам секс стал интереснее и чувственнее. При этом я чаще делаю то, что хочу и меньше стесняюсь своих желаний. Тут еще работать и работать - это самая больная для меня тема. Но эти небольшие успехи меня радуют и я понимаю, что я на верном пути.

Исчезло беспокойство по поводу того, а хорошо ли я выгляжу, а все ли в порядке со внешностью, одеждой. Раньше меня сильно это парило, было важно мнение окружающих. Много энергии тратил на то, чтобы пускать пыль в глаза. Теперь чувствую, что это не важно и не забочусь об этом. Даже пошел на театральные курсы, хотя раньше для меня это было невозможно, ведь когда я стою на сцене, то становлюсь объектом внимания и обсуждения, а это было невыносимо. Теперь волнение конечно есть, но меня мало заботит то, что скажут обо мне люди, даже если мое выступление было не особо удачным.

Иногда появляется интересное чувство, что между любыми двумя вещами нет никакой разницы, а она есть только в моем уме. Прямо чувствую, что все одинаково. И чувства, и предметы. Но это мимолетные ощущения. Контроль ума ослаб, но все еще остается заметным.

Перестал трахать себе мозг на тему того, а туда ли я иду, а тем ли занимаюсь, а не трачу ли я время своей жизни впустую. Раньше эти думы и занимали большую часть времени моей жизни. Теперь я просто наслаждаюсь своей жизнью. А если мне что-то в ней не нравится, я начинаю это исправлять. Вот мне например не нравилось, что у меня нет девушки и постоянного секса - я взялся за этот вопрос и теперь у меня есть и то, и другое :) Не все конечно получается, бывают и откровенные провалы, но я уже не жалуюсь на жизнь и не ищу виноватых. А понимаю, что все зависит от меня и всегда мой выбор

В связи с этим повысилась самооценка. Я чаще стал отстаивать свои права, свои границы там, где раньше скромно уступал и молчал. Теперь во мне есть силы и чувство достоинства. И я отстаиваю свою позицию там, где считаю нужным. Именно это помогло мне открыть бизнес, прорваться через массу препятствий в этом деле.

В целом улучшилось состояние, самочувствие. Раньше каждое утро не хотелось просыпаться в этот мир, жизнь казалась пустой и никчемной. Теперь я часто с удовольствием встаю. Чаще улыбаюсь, больше радуюсь жизни

По поводу зачем мне все это. Развитие - это одна из моих ценностей и не заниматься им я уже не могу. Мне постоянно интересно меняться и смотреть что получается и что я могу еще. Ради свободы я готов даже сойти с ума :)

Немного улучшилось здоровье. Было много зажимов в теле. Постоянно напрягалась челюсть, даже когда я молчал. Так же и плечи, всегда были в напряжении, а я часто даже не замечал. Теперь этого нет, челюсть и плечи довольно расслаблены. И я веду себя увереннее.

Пропадает интерес к переделыванию других людей. Раньше я постоянно давал советы, считал себя очень умным, хотя у самого в жизни куча проблем. Теперь мне уже не интересны проблемы других людей, я не вовлекаюсь в них эмоционально. Советы даю только если очень просят и слава богу это случается редко :)

Гораздо легче принимаю решения. Не мучаю себя неделями и месяцами, а просто делаю выбор, довольно быстро. И редко сожалею о нем, даже если что-то не получается.

Вообще жизнь стала более вкусной, насыщенной. При этом я понимаю, что мне еще работать и работать. Но это приятный труд.

2

Вот уже 10 месяцев не курю и не пью вообще ,причём оставил эти привычки легко и свободно, сам не ожидал.

Появилось больше энергии, просыпаюсь рано в пять утра сам. Веду более подвижный образ жизни: стал ездить на велосипеде по округе как в детстве 30 км легко и в радость...

Стал спокойней как внутренне так и внешне. Стал более терпеливым и выдержанным по отношению к внешним раздрожителям. Люди теперь меня не сильно трогают и не заботят.

Научился жить для себя, чего раньше из-за желания поделиться или похвастаться не получалось или просто было жалко денег .Сейчас это просто,раз и всё никаких раздумий и сожалений, есть целевое намерение и оно реализуется практически без сомнений и средства находятся сами, чего их жалеть.

Появилось много высокооплачиваемой работы, заработок вырос в пять раз. Внутренне поднялась планка самооценки по оплате моего труда. Расстался со всеми работодателями и посредниками теперь работаю сам на себя, так легче и намного интересней. Появилось больше свободного времени. Работать стало почти в кайф. Люди на работе стали видеть во мне другого человека, а халявщики отвалились сами собой. Я не ищу работу она сама просто генерирую намерение, чем оно чище тем результат намного выше.

Появилось больше энергии, просыпаюсь рано в пять утра сам. Веду более подвижный образ жизни :стал ездить на велосипеде по округе как в детстве 30 км легко и в радость, стал ходить и ездить в походы и экскурсии, вспомнил что живу в Крыму. До спорт зала не дошёл, но дома занимаюсь Тансёгрити , техника эффективно у меня поднимает энергетику и меняет тушку. Хочу построить на чердаке спортзал и флоатинг камеру. Стал намного физически и психологически выносливей, отступили почти все болезни

Вот уже 10 месяцев не курю и не пью вообще ,причём оставил эти привычки легко и свободно, сам не ожидал. Теперь такое ощущение что этого со мной никогда не было

Окружающие люди тоже стали на много сдержанней с выпивкой и сигаретами причём сами без моего участия, а кто не стал просто исчезли из моей жизни

Перехожу на здоровое питание и сыроедение, этап жора почти прошёл. Нашёл где купить и как правильно готовить и употреблять эко продукты. Пью только чистую воду, которую приготовил сам(фильтрация, минирализация, структоризация ) Пользуюсь ионизатором воздуха. Вес тела стал стабильным, похудел на двадцать килограмм

Учусь останавливать внутренний диалог, думаю это хороший способ избавиться от ментального бреда и сосредоточиться на безсознательном, на голосе подсознания

Вообще точки отсчёта по мере проработок меняются или исчезают совсем, но и старые нарытые в эзотерической литературе держут меня как то по новому . Отношение к религиям и учениям стало спокойным, равнодушным, теперь в чём то новеньком не залипаю надолго, всё равно толку мало, лишняя растрата энергии. Раньше был большим приверженцем творчества Карлоса Кастанеды теперь как то всё забылось, отшёл от него. Пробывал просто читать снова ,но стал чувствовать большой отток энергии, поэтому бросил. Стремление к полной свободе то наростает то угасает. Маятники погружают меня в неосознанность, в сон наяву но потом попускают , появляется состояние ясности, двигаюсь волнам. Вижу как зажато сознание других людей, как люди привязаны к общественным стереотипам, как ими руководят маятники. Хотя сам недалеко ушёл по тропе свободы. Наблюдая за людьми учусь отстраняться от ситуаций и эмоций, быть отрешённым в гуще событий. Одиночество не сильно пугает, тянет на природу этим и спасаюсь. Единомышлеников в окружении не имею, пропагандой не занимаюсь.

Негативное отношение к окружаещему миру и людям стало заметно слабее, мир стал проще и я тоже. Раньше это неосознавалось вообще, жаловаться на жизнь было в порядке вещей. Когда окружающие начинают жаловаться не спорю и ухожу в сторону

Произошедшие изменения на ментально эмоциональном плане, как вы писали несильно осчущаються и осознаються, к хорошему привыкаешь быстро. Все изменения происходят медленно, постепенно, без феерии ощущений, а после того как произошло сама проблема уже не имеет значения

Становлюсь более пустотным и способным на дела которые раньше были не по зубам , как в детстве с чем играю тем и становлюсь. Возросла сосредоточенность на непосредственном действие. Возросла решительность , ушёл страх действовать, ограничения всё меньше и меньше. Улучшелась память. Телевидение меня не трогает, смотрю его мало

3

На данный момент мой вес составляет 58,7 кг. Т.е. ушло 27 кг за полтора года. И при этом у меня не появилось никаких стяжек-растяжек на коже или каких-то обвислостей. Впервые с возраста 13 лет я вешу меньше 60 кг. Я не предпринимала никаких специальных волевых усилий для этого (т.е. не приучала себя целенаправленно есть или не есть что-либо или соблюдать какую-то диету. Хотя до Турбо-суслика только этим и занималась безрезультатно)...

Мой вес составлял 86 кг при росте 160 см.Я начала толстеть, когда мне было 10 лет, но 2 года назад это был, конечно рекорд. Кожа на лице и руках была покрыта гнойниками, месяцами не заживающими и постоянно появляющимися, которые я к тому же расчесывала, не переставая ( эта проблема тоже появилась в юности и с тех пор только разрасталась. Не помогало ничего)

Я была на тот момент уже несколько лет в глубочайшей депрессии. Истерики, слезы и т.п. прелести были постоянными. Плакала я каждый день.Ну и, естественно, 2 пачки сигарет в день и пиво , либо вино почти каждый вечер…Пьяные истерики, а иногда и драки…

До кучи мне поставили диагноз "Остеохондроз" какой-то там крайней степени и сказали, что месяца через 3 я полностью потеряю способность ходить.На тот момент моя правая нога уже была вывернута в тазобедренном и коленном суставах, почти не подчинялась мне и стала короче левой на 2, 5 см . Это был результат не очень удачно сделанной в детстве операции по удалению родимого пятна и спортивных травм.( после многих лет боли, которую я просто терпела.)…

Отношения с мужчинами сводились к болезненной, близкой к зависимости влюбленности в своего бизнес-партнера, который был женат и постоянно отсутствовал.и ничего кроме боли, конечно же, не приносили…

В общем, это была жопа-жопа- жопа и что с ней делать я не представляла. Более того, я даже не осознавала всей ее глубины))))))) Мне было 33 года…

То, что я описала является маленькой частью того абсурда и кошмара, в котором я жила.Сейчас , читая все это, мне самой страшно становится, но тогда воспринималось почти как норма.Я, конечно , могу сказать, что это благодаря моему природному оптимизму, чувству юмора и стойкости, но правда будет заключаться в том, что это была уже весьма глубокая степень диссоциации, которая делала меня фактически недееспособной. Как я "дошла до жизни такой", нам в данный момент уже не важно, ибо работать надо, а не летописи страданий писать

Тот добрейшей души человек, что познакомил меня с ТС, является еще и мудрым человеком и уже давно сам работает с ТС. И поэтому прежде чем дать почитать книжку про тС, сначала выдал мне БСФФ и предложил месяц-два поработать.это дало результаты весьма ощутимые. Я абсолютно уверена, что мой переезд из Паттайи на Панган стал возможным в реальности только благодаря БСФФ. Ну и переехав, и обосновавшись на Пангане, я стала потихоньку работать с ТС…

Примерно 3 месяца ушло на сливание полярностей и обработку эмоциональных кластеров…В конце этих 3 месяцев я бросила курить. Просто перестала курить и всё…На протяжении этого года я бралась пару раз снова за сигареты на пару дней, но на данный момент уже месяцев 6 я просто не вспоминаю об этом в любых ситуациях. Эта опция просто перестала для меня существовать. Тоже самое произошло с алкоголем. За прошедший год я пару-тройку раз( включая праздники, вечеринки и т.д.) пила пиво вечерком, и несколько раз вино под пиццу…Прикол проведения времени за выпивкой и состояние, которое она дает, перестал быть понятен безо всяких на то волевых усилий с моей стороны

Внешний вид

На данный момент мой вес составляет 58,7 кг. Т.е. ушло 27 кг за полтора года. И при этом у меня не появилось никаких стяжек-растяжек на коже или каких-то обвислостей. Впервые с возраста 13 лет я вешу меньше 60 кг. Я не предпринимала никаких специальных волевых усилий для этого (т.е. не приучала себя целенаправленно есть или не есть что-либо или соблюдать какую-то диету. Хотя до Турбо-суслика только этим и занималась безрезультатно).

Но в процессе работы с протоколами у меня координально изменились содержание и режим питания и отношение к еде. Я абсолютно естественно получила то, чего не могла получить с возраста 10 лет. В том возрасте многое произошло в моей жизни и у меня отключился центр сытости. Я ела не переставая и все проблемы всегда только заедала.Всю свою сознательную жизнь я контролировала свое питание только силой воли, которая, конечно же, почти никогда не помогала.

Процесс еды был адом, тк я казнила себя за каждый кусок и при этом не могла остановиться

Теперь я радостно кушаю фрукты и овощи в любом виде ( раньше терпеть не могла). Изредка рыбу и рис. Мясо интересует меня пару раз в год и только очень изысканно приготовленное ( до этого я ела мясо каждый день). Примерно раз в пару месяцев мне хочется сладкого и я радостно ем шоколад или пирожное. Кофе с 15-20 чашек в день любого , даже самого говенного в любой забегаловке, сократилось до 1-2 чашечек свежесваренного в кафе утром или днем, и далеко не ежедневно. Еда стала удовольствием и радостью. При этом перестав быть зависимостью. Я спокойно могу не есть сутками, если не хочу. Спокойно могу отказаться от чего-то не вкусного или вредного, даже если очень голодна и придется долго терпеть. Так же я перестала делать закупки продуктов в таких больших количествах, что половина просто сгнивала. Я перестала заказывать в ресторанах больше блюд, чем могу съесть ( это часто было поводом для насмешек надо мной). И перестала запасаться суррогатной едой во время поездок, даже зная, что смогу по дороге нормально поесть. Для меня эти изменения – огромная радость.

За эти полтора года я сделала 2 курса детокса и голодания по 9,5 дней каждый без каких-то психологических проблем или мучений. И без изменений веса после курса ( обычно люди снова толстеют и даже больше, чем было. У меня этого не произошло)

А еще я с совершенно искренним и, если честно, неожиданным для меня состраданием начала относиться к толстым людям. Хотя раньше ненавидела их, всячески осуждала и сторонилась

Так же стали радостью физические упражнения. Меня заставляли заниматься спортом с раннего детства , занятия были разными, но почти всегда это было мучительно по самым разным причинам. Так же. Как и контроль еды, это держалось всю жизнь на силе воли и различных влияниях со стороны. Что такое мое личное, искреннее желание двигаться так, как я хочу, я толком и не знала никогда

В данный момент больше всего удовольствия мне доставляет йога в различных вариациях.Ей я и занимаюсь в своей довольствие. Впервые в жизни по своему собственному выбору. Благо половина острова Панган заточена под йога-индустрию и есть из чего выбирать. Я не хожу ни на какие собрания, сатсанги пр. Мне это просто не интересно. Практических занятий вполне хватает)

Но и йогой заниматься без жестокого насилия над своей личностью я смогла совсем недавно и только после протоколов…До этого каждый поход на занятия был мучением и подвигом.ну и естественно, не давал почти никакого результата.теперь это радость и праздник.ну, и как логичное следствие радости от движения и дыхания: красиво выраженные мышцы, прелестная осанка и почти никакой боли в спине и суставах…Проблемы с ногами почти ушли…Еще полтора года назад , как я уже писала, двигаться я почти не могла.Теперь боль еще осталась. Но совсем чуть-чуть.есть надежда, что очень скоро, впервые за прошедшие 20 лет я смогу двигаться и жить без боли в спине и ногах…Конечно, я сделала очень много весьма болезненных сессий с акупунктурщиками, остеопатами и просто хорошими массажистами по вправлению суставов и мышц и снятию болевых узлов.Конечно же дает себя знать грамотная йога.Но и то, что очень много причин и следствий этих болей было обработано протоколами, несомненно тоже дает результат

Далее о внешнем виде

Проблемы с кожей начались у меня лет с 12-ти. Да настоящего времени на косметологов и лекарства было потрачено феноменально много сил и денег. Безрезультатно.Становилось только хуже…. Видимые положительные стабильные изменения в состоянии кожи лица и рук появились после 6 месяцев работы непосредственно с протоколами…Т.е. после запуска почти всех протоколов с сайта и обработкой протоколами моего прошлого…Сейчас кожа еще не идеальна, но очень близка к этому… Так же ушли отеки, которые постоянно появлялись на лице и шее с юности. Это очень большая радость для меня: каждый раз смотреться на себя в зеркале и радоваться тому, что вижу, а не бояться каждый раз увидеть очередную гадость. Это было, в том числе, одной из множества причин ( или может следствий? ) моего страха вставать по утрам

Теперь о вставании по утрам, сне, отдыхе и т.п. К моменту начала работы очень многое, что связано со сном , было дестабилизированно серьезно и давно. Днем спать я не могла, даже если очень хотела и была для этого возможность. Вечером не могла заснуть и не могла проснуться утром…а если и просыпалась, то предпочитала оставаться в кровати до упора, только бы не встречаться с окружающим миром.Теперь все эти проблемы ушли. Если я сильно устала, я могу лечь спать в 6 вечера и проспать 12-14 часов, забив на всё. А если вдруг очень много дел или переездов, я могу спать по 4-5 часов в сутки или вообще урывками в любое время и в любом удобном месте, нисколько не переживая по этому поводу. Утренние подъемы стали радостью.Я как будто вернулась в свое детство, когда, только открыв глаза, сразу же вскакивала и начинала делать что-то интересное ( а интересным было всё), а вечером спокойно и радостно засыпала сразу же, едва ложась в кровать

Я перестала постоянно везде опаздывать. Т.е., я конечно же могу куда-то опоздать по объективным причинам. Но если уж такое случается, то я не виню себя и не переживаю бесконечно, а воспринимаю все совершенно спокойно. Раньше я это опаздывала всегда и везде, начиная со школы, даже в те места, куда очень хотела попасть. И всегда завидовала тем людям, которые могут выйти из дома заранее просто потому, что им так хочется. Потому, что если выйти заранее то можно узнать или встретить что-нибудь интересное или просто порадоваться дороге.Теперь я сама стала так делать! Я могу прийти в назначенное место вовремя или заранее по своему осознанному желанию! Так же я стала делать очень многое заранее, а не в последний момент.Так же своему желанию, а не из внутреннего страха быть наказанной.И не из-за ожидания окрика или насмешки

Я перестала бояться людей. И могу общаться с ними. Здесь на Пангане в тех местах, где я бываю, почти нет русских и все общение идет на английском. Раньше я все понимала, но от стеснения и страха почти не могла говорить, хотя достаточно много в своей жизни занималась английском языком. Ну а если я вдруг начинала говорить, то говорила чересчур эмоционально и исключительно о своих проблемах, чем распугивала и так немногочисленных собеседников. В общем, все друзья-приятели у меня появились только за прошедшие три месяца. После запуска нескольких протоколов на эту тему. До этого на протяжении года я умудрялась быть совершенно одинокой даже в крайне дружелюбном западном йоговско-путешествующем сообществе. Теперь у меня больше хороших приятелей и общения, чем пожалуй, за всю мою предыдущую жизнь. Кстати, старые круги общения, друзья из детства, юности и тп отпали полностью. Да и качество общения изменилось принципиально в лучшую сторону

За время работы с ТС я перечитала очень много литературы, скооперированной вокруг системы. Т.е. это все книги Лиз Бурбо, Карен Хорни, Славинский, "Драконы" и тп. И тп. И тп. Все, что только упоминается в описании протоколов и гораздо больше. И на основании этой информации я делаю выводы, что все вышеперечисленные внешние и поведенческие изменения так же свидетельствуют о медленном , но верном излечении всяческих психологических травм и паттернов

Ну и в целом, мое эмоциональное состояние изменилось координально. Истеричные состояния полностью исчезли несколько месяцев назад. Панические атаки, которые порой бывали по нескольку раз в день, тоже исчезли. Приступы тоски, душевной боли, отчаяния, апатии раньше бывшие очень глубокими, постоянными и привычными, не появляются так же около трех месяцев. Ненависть к себе и миру, которая раньше была со мной всегда и везде и была крайне глубокой, сменилась на почти спокойной принятие и восприятие себя и мира. До любви к себе , конечно еще далековато, но все равно результат прекрасный). Общий фон моего настроения легкий и радостно-пофигистический. И, что самое важное, этот фон стабилен. Залипания в проблемах и негативных состояниях свелись по времени к нескольким минутам, хотя раньше я зависала в них, без преувеличения, на месяцы и годы

Еще 17 развернутых отзывов вы можете найти в Книге отзывов о системе Турбо-суслик

Поделиться с друзьями: